結局

夕方、内科に行って診察。
薬もらって、スポーツドリンクとか買って帰る。

風呂入って夕食(雑炊と湯豆腐)食べて、薬飲んで寝て――4時半に目が覚めた。

確かに脱水気味なんだろうなあ……と、もう少し水分とって、もう少し寝る事にしよう。

大分回復してきた気はするけど、まだだるい……。