頸肩腕症候群

ここんとこ痛かった首回りの痛みがいよいよひどいので、たまたま今日は休みだったので整形外科へ。
首や肩を動かして、レントゲン撮った結果上記の診断名。
なるほど、レントゲン写真に写った頸椎は、軟骨に異常はなさそうだけど――うん、自然なアーチ描かずにまっすぐ伸びて突っ張ってる。

頸椎牽引と低周波、レーザーかけてからストレッチ。
劇的改善にはいたらないけど、ちょっとずつ首が回るようになってきた。

……今夜はシャワーでなく湯船に浸かりたいなあ。